兰州女人为什么戴头巾春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节气(qì)中(zhōng)的(de)第(dì)四个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白(bái)日时光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景明(míng)，莺飞草长_黑料正(zhèng)能量

春分由(yóu)来

春(chūn)分，是(shì)二十四节气之一，春(chūn)季的(de)第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要(yào)意义，春(chūn)分这天太(tài)兰州女人为什么戴头巾阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自(zì)这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球(qiú)推移，北半球(qiú)各地白昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的(de)说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的(de)传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什(shén)么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的(de)轨道(dào)又平衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国习俗”的(de)玩(wán)艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不(bù)过(guò)其玩(wán)法的确(què)简单易(yì)行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭(jiǔ)等(děng)。

春(chūn)分(fēn)时节，吃(chī)春菜有(yǒu)很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色(sè)象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还(hái)含(hán)有丰富的维生素C和胡(hú)萝(luó)卜(bo)素等营养成分，可以(yǐ)补充身体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有营养保健的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有(yǒu)可能(néng)发(fā)生急剧变化(huà)，一(yī)不注意就很容易(yì)生病，旧(jiù)病(bìng)也容易复发。

在(zài)此小编提醒(xǐng)大(dà)家，这个时(shí)节最重(zhòng)要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部(bù)和兰州女人为什么戴头巾腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在(zài)春分时节，人体的(de)新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食(shí)物应该以清淡(dàn)易消化为主(zhǔ)，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富含维(wéi)生(shēng)素的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家(jiā)中有正(zhèng)处于(yú)生长发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格(gé)外注意(yì)，别错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发育的(de)黄金季节。