此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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