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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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