干核桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候(hòu)，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑的(de)结构物质变得(dé)完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多(duō)有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的(de)蛋白(bái)质，脂肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子(zi)具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等(dě顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉ng)功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着固表止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以增(zēng)强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中(zhōng)一(yī)定要多(duō)锻(duàn)炼身体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一(yī)定(dìng)要保(bǎo)持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后(hòu)放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏(huài)的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害(hài)等(děng)现象(xiàng)。

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