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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，knocked什么意思，knocking什么意思这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗knocked什么意思，knocking什么意思结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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