莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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