随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到(d扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌ào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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