人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的(de)穿着一定是可(kě)以(yǐ)为她(tā)加分(fēn)的，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相(xiāng)关联的，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革(gé)履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而(ér)对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要(yào)符合跑步的(de)需(xū)要，我们(men)经常(cháng)能(néng)够(gòu)看到一(yī)些(xiē)人穿硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗着那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时(shí)候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的(de)不(bù)合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着(zhe)一致的(de)目标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就(jiù)是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非常难(nán)受(shòu)。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律，而(ér)且从(cóng)很(hěn)多马拉(lā)松(sōng)比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在(zài)跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没(méi)有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大程度上不(bù)会让(ràng)别(bié)人(rén)多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可(kě)以(yǐ)让自(zì)己成为(wèi)焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数(shù)人还(hái)是在认真(zhēn)跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是(shì)依然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会(huì)让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是会以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们(men)女(nǚ)跑者(zhě)来(lái)说，会是(shì)一(yī)个好建议(yì)。

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