牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他(tā)竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，5k是多少钱，5k是多少钱人民币挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰5k是多少钱，5k是多少钱人民币(fēng)富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等5k是多少钱，5k是多少钱人民币。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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