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奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不(bù)让自己落在(zài)最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

  在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时(shí)候会(huì)增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格(gé)?

  根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体质健康标准,以初(chū)一女生为(wèi)例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参(cān)看国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令(lìng)奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系发出前(qián)越过起(qǐ)跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。

  奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考

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