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　　- 健身(shēn)房(fáng)没有私教指导，不(bù)知(zhī)道如(rú)何安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之(zhī)后没有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好(hǎo)或者没(méi)有(yǒu)人陪(péi)伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散(sàn)在各(gè)个平(píng)台，记录(lù)比较分散(sàn)，对每天(tiān)的(de)运动数据没有(yǒu)整体的(de)统(tǒng)筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根(gēn)据用户场(chǎng)景、健(jiàn)身目(mù)的、有(yǒu)无器械(xiè)编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以(yǐ)完成一次(cì)健身(shēn)训练

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