子集是什么意思，非空真子集是什么意思　近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人(rén)也(yě)在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善(shàn)了(le)、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递(dì)的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入(rù)该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当(dāng)然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好(hǎo)饮食(shí)，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上(shàng)可以明显感受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来(lái)了(le)不仅是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又有(yǒu)什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月(yuè)20日前(qián)后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平(píng)均人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的带大(dà)家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种比较枯(kū)燥(zào)的事情(qíng)多(duō)了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场(chǎng)面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主要方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服(fú)装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动了“全(quán)民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的(de)人通(tōng)过运(yùn)动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题(tí)往往(wǎng)成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链管理，避(bì)免因产品口碑问题带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足(zú)时(shí)间观看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大家日常生(shēng)活回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如(rú)有媒体(tǐ)调查(chá)称(chēng)，也有很多(duō)网友表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚持练习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创(chuàng)建的(de)投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

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