张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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