生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多(duō)少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁>

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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