生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的(de)心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶(c俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么há)之外，它(tā)一(yī)起还具有进步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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