莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。<纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌/p>

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌>

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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