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西瓜能够(gòu)天天吃吗

　　西瓜是(shì)不能(néng)够天天(tiān)吃(chī)的。

　　不主张天(tiān)天吃西瓜。 西(xī)瓜(guā)养分物(wù)质丰厚(hòu)，适量吃能够(gòu)为人(rén)体弥补养(yǎng)分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒(hán)凉性食物，长(zhǎng)时间(jiān)很多食用会损害(hài)脾胃(wèi)，影响脾胃正(zhèng)常功用(yòng)。若(ruò)女人很多食用西瓜，会对生(shēng)理期形(xíng)成不良(liáng)影响，

　　食用者(zhě)或许会呈现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很(hěn)多的水分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃(wèi)肠道(dào)水(shuǐ)分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响(xiǎng)胃肠道黏(nián)膜，形成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症状。西瓜中(zhōng)含有很(hěn)多的糖类物质(zhì)，过量食用会导致食用者体内血糖水平上升，添加(jiā)肝(gān)脏(zàng)和胰腺功(gōng)用的担负。

怎(zěn)样挑西(xī)瓜挑的又(yòu)甜又(yòu)熟又好(hǎo)吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜的(de)时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头粗(cū)大健壮(zhuàng)青绿(lǜ)的(de)为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的(de)水分(fēn)就越(yuè)多,瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈越(yuè)小越好(hǎo),小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多(duō),老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理规整的(de)瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的(de)声响，则(zé)代表(biǎo)西瓜不(bù)太好。

　　2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形(xíng)。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的(de)水分就(jiù)越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声(shēng)，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则(zé)代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂(dì)头(tóu)粗大(dà)健壮(zhuàng)青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收(shōu)的水分就越多，瓜就越(yAVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思AVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思pan>uè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且甜度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清(qīng)楚，而且纹理规整(zhěng)的(de)瓜，这样的瓜发育的很好，会比(bǐ)纹理紊乱的西瓜好吃。

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