夫妻生活几乎(hū)是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉(jué)得(dé)自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不(bù)上节奏(zòu)，那(nà)么对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

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男性夫妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系(xì)。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据(jù)自身的需求适当的增(zēng)加自(zì)己的夫(fū)妻生(shēng)活的(de)频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常(cháng)。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不(bù)利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要(yào)适当的(de)减少(shǎo)夫妻生活的(de)频率了(le)，每周保持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味(wèi)着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面(miàn)的体(tǐ)力(lì)也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这(zhè)个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜太频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以了(le)，每次(cì)的(de)时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的(de)频率也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟。

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