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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影响，并且生(shēng)豌豆中含有(yǒu)多(duō)种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆不只能够加(jiā)速(sù)体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道(dào)活(huó)动，诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用(yòng)凉开(kā诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子i)水加食盐制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食(shí)用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘(lí)米深,在常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存(cún)三至四个月。