牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊d施为什么读yi什么意思，施怎么读啊e)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十(shí)分有效(xiào)。

或者(zhě)也可(kě)以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 施为什么读yi什么意思，施怎么读啊