人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和(hé)所处(chù)的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一(yī)个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到(dào)一些(xiē)人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不(bù)仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道(dào)了之前(qián)是多么的不合时宜和不专业(yè)，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得(dé)越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关(guān)注也(yě)就不足(zú)为奇(qí)，为了更好(hǎo)地(dì)保护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉(lā)松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样的(de)确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大(dà)多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个(gè)好建议。

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