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头发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能(néng)长(zhǎng)回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　剪(jiǎn)完光(guāng)头(tóu)2个月到6个(gè)月左(zuǒ)右(yòu)的时(shí)间(jiān)一(yī)般可以长回来。

　　头发上长需要一个漫长的(de)过程,很(hěn)多时候因为生(shēng)活的压力可能在冲动(dòng)之下(xià)剪完头发会出现(xiàn)后悔的情(qíng)况,想要让头发恢复原来的(de)面貌,可以选择正规的医疗机(jī)构(gòu)嫁接头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗(ma)

　　头发的生长(zhǎng)速度因人而异，不(bù)同季节的生长速度(dù)也是不同的(de)。

　　一般来说，不患有各种脱发(fā)疾病的健(jiàn)康成年人(rén)头(tóu)发每天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà)约生(shēng)长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发的生(shēng)长速度会比(bǐ)冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月份(fèn)生(shēng)长最快。

用什(shén)么(me)可以让(ràng)头发长得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪一次发尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会影响(xiǎng)头发整体长度，但发(fā)梢通常(cháng)是干枯分(fēn)叉的重(zhòng)点部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以使新长出(chū)来的(de)秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子睡(shuì)觉前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头(tóu)可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给(gěi)头发(fā)带来不(bù)同程(chéng)度(dù)的(de)伤害(hài)。

　　同时(shí)梳头(tóu)发的梳(shū)子(zi)应该以宽(kuān)齿梳为(wèi)佳。

　　3、减(jiǎn)少(shǎo)使(shǐ)用吹风机的次数(shù)

　　如果你有天天(tiān)使用吹风(fēng)机的(de)习惯，逐步减少使用次数和频(pín)率后你就会(huì)发(fā)现(xiàn)头发比(bǐ)以前长得更快(kuài)了，发尾分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗头

　　缺乏维生素会使头发变得干枯(kū)脆弱，例(lì)如维他命BAC就对头发(fā)增长(zhǎng)起到(dào)很重要(yào)的作用(yòng)，你可(kě)以口服一(yī)些维生素类补(bǔ)充产品或者多(duō)吃一些富含维生素的(de)食物，也可以用(yòng)土豆汁(zhī)来(lái)洗头，每周坚持1-2次，你(nǐ)的头发会长得更快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更(gèng)快

　　蛋清(qīng)中的修复成分可以恢复头(tóu)发柔(róu)软和(hé)闪亮，用若干个鸡蛋的(de)蛋清来给头发做次发膜，修(xiū)复效果会(huì)在(zài)冲洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀发会越来(lái)越强韧，长得自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热(rè)精油按摩头(tóu)皮

　　既(jì)可以(yǐ)选(xuǎn)择市(shì)面上可购买(mǎi)到的成品精油，也(yě)可以选择自制，置于十(shí)个手指，揉搓均匀后轻(qīng)轻按摩头皮(pí)，会发(fā)现(xiàn)头发在(zài)一天(tiān)天变得(dé)浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴(bā)油、椰(yē)子(zi)油及橄榄油等都是(shì)助生长强韧秀发的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头部(bù)护(hù)理产(chǎn)品(pǐn)

　　含硅的护理产品(pǐn)虽然(rán)可以暂时性制造更顺滑更闪(shǎn)亮的效果，但长久使用并(bìng)不利于(yú)头(tóu)发健康生长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹住(zhù)发(fā)根，锁(suǒ)住水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来(lái)越脆弱，生长(zhǎng)速度(dù)会(huì)变得(dé)越(yuè)来越慢，如果(guǒ)想(xiǎng)要头发生长(zhǎng)地更快，就要尽量(liàng)减少使用含硅的(de)头(tóu)部护理产品(pǐn)。

　　8、不要把(bǎ)护发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发水(shuǐ)来清洁发丝很重(zhòng)要，但千万不要把护发素(sù)也抹在头皮上，护发素中的成分(fēn)通常(cháng)并(bìng)不适用于(yú)头皮，用在头皮(pí)上(shàng)会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟，更可怕的是(shì)还(hái)会产(chǎn)生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用(yòng)头发护(hù)理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头(tóu)发更好更深(shēn)层吸收(shōu)护理产品中(zhōng)的营(yíng)养成分，但注意持续过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子时间只(zhǐ)需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如(rú)果没有蒸(zhēng)汽房(fáng)这个外在条件(jiàn)，还(hái)有一(yī)个简单的(de)办法，就是在清洁(jié)发(fā)丝、涂抹护发产品(pǐn)后，用一条热(rè)毛巾包裹住头发，同(tóng)样(yàng)能够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多(duō)喝(hē)水

　　水可以帮周身(shēn)体排毒，促进新陈代谢，每天喝足八(bā)杯水(shuǐ)，不止身体会变(biàn)得健康，头发也跟(gēn)着变得更加强韧!头发健(jiàn)康，生长速度就会(huì)加快(kuài)，而且多喝水还可以从(cóng)源(yuán)头(tóu)上(shàng)防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的(de)食物(wù)

　　每天吃什么也(yě)能够决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋和(hé)新鲜水(shuǐ)果蔬菜(cài)还有不同肉类(lèi)，合(hé)理的饮食搭配就会帮助头发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类的制品能够防止头(tóu)发脱落和打结被扯断，而且对肌肤(fū)也(yě)有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要(yào)让头发长得快可(kě)以(yǐ)从多方面(miàn)下手

　　 避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁(liáng)酒洗头、用(yòng)葡萄柚的皮(pí)挤出来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这(zhè)招很感(gǎn)兴趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜(jiāng)加入洗(xǐ)发(fā)精洗(xǐ)头。

夏天头发长得快吗(ma)

　　仅从人(rén)体新陈代谢方面来讲(jiǎng)，与冬天相比(bǐ)，夏(xià)季头发的确会生长的快(kuài)一些(xiē)。

　　这是因为人(rén)体(tǐ)的新陈代谢速(sù)率在一定温度范围内，会随着气温(wēn)的升(shēng)高而加快，所(suǒ)以(yǐ)科学(xué)研究表明一年当中6月到7月(yuè)是头发生长最快的(de)时间。

　　但头发生长(zhǎng)的快慢(màn)，不仅仅(jǐn)与气候和温度有关，更多的(de)是(shì)与我们的生活习惯息息相关(guān)。

　　头皮保持清(qīng)洁健康(kāng)才能让头发更好地(dì)生长，长(zhǎng)时间不(bù)洗头容易造成头(tóu)皮毛囊堵塞，从而引起脱(tuō)发(fā)。

　　夏天由于(yú)出汗较多，大(dà)多数(shù)人洗头会变勤，从这(zhè)个角度(dù)来说(shuō)夏(xià)天(tiān)也是有利于头发生长的。

　　如果不注意(yì)个人卫生，夏天这种容易让人(rén)出汗、分泌油(yóu)脂变多的季节反(fǎn)而会让人脱发变(biàn)得严重(zhòng)。

　　不过(guò)同时也要注意洗得太过频繁(fán)也(yě)会(huì)破坏头皮的酸碱平(píng)衡，所以干性发质两到三天洗一次(cì)即可，油性(xìng)发质(zhì)一天也(yě)尽(jǐn)量不要(yào)超过两次(cì)。

　　此外，夏天(tiān)一定(dìng)要注(zhù)意(yì)头皮防晒。

　　夏(xià)季(jì)强烈的紫外线极(jí)有可能会灼(zhuó)伤头皮(pí)，让发(fā)丝(sī)中(zhōng)的水分(fēn)流(liú)失，这样头发会失去(qù)光泽，变成(chéng)一堆枯草(cǎo)。

　　此外，长时间将头皮(pí)暴露在紫外(wài)线之下(xià)，还会(huì)让头皮(pí)变得松弛，从而减弱(ruò)对头发的支撑力(lì)，导致脱(tuō)发。

　　因此，夏天出(chū)门一定不要(yào)忽略头皮防晒(shài)。

　　我(wǒ)们可以打遮阳伞来抵挡紫外线，有(yǒu)些人可(kě)能(néng)会选择(zé)戴帽子(zi)，但是夏季戴帽(mào)子容易让(ràng)头皮闷在高温(wēn)的环境(jìng)下，对头皮损(sǔn)伤很大，因此(cǐ)打伞是最好(hǎo)的选择。

　　如果(guǒ)嫌(xián)打伞麻(má)烦(fán)，还可以喷(pēn)头皮专(zhuān)用的头皮防晒喷(pēn)雾，进行化学防晒，避免造(zào)成紫外线(xiàn)对(duì)头(tóu)皮和头发造成(chéng)的损伤(shāng)。

　　综上，虽然夏(xià)季气(qì)温(wēn过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子)高，有利于人体(tǐ)的新陈代谢。

　　但同样会带来更多导致脱发的隐患，所以想要在(zài)夏季头发长得快(kuài)，还是要多做好护理(lǐ)才行。

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