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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要阿富汗是哪一年灭亡的选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn阿富汗是哪一年灭亡的)是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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