莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。为什么福建女人不能娶p>

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可为什么福建女人不能娶以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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