随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人(rén)都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(shím是什么意思性取向)候，适(shì)m是什么意思性取向当的解决(jué)一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不m是什么意思性取向利于(yú)夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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