莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(s明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了hí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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