黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米的(de)。关于黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还(hái)是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米，黍是不(bù)是(shì)黄米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可(kě)以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人(rén)鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故体(tǐ)内多余(yú)的(de)脂肪分解掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的(de)减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含(hán)有非常多的微(wēi)量元素(sù)和(hé)钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很(hěn)多其(qí)他的营养物(wù)质，具有降血(xuè)压(yā)和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别名(míng)是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故面粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下(xià)垂(chuí)，长约30厘(lí)米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一(yī)种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多分布于(yú)印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一(yī)年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单(dān)生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似(shì)第(dì)二颖(yǐng)；内稃(fū)薄(báo)膜(mó)质(zhì)，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考  百(bǎi)度(dù)百科–大黄米

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故