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为什么福建女人不能娶红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种的(de)。关于红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)以及红薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才(cái)甜呢，红(hóng)薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才(cái)甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜(tián)，怎样挑烤红薯比较(jiào)甜等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的(de)。

　　红(hóng)薯为一类较常见的食物，能(néng)够生吃红薯，但不主(zhǔ)张(zhāng)生吃红薯。生吃红薯不会(huì)引起中毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉很难消化(huà)、吸收，有或(huò)许由于(yú)消化不良(liáng)而出现(xiàn)腹胀(zhàng)、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的(de)淀粉发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不主张(zhāng)食用过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中含有一种气(qì)化酶(méi)，会导致食用红薯(shǔ)后(hòu)产气，感觉(jué)腹胀难(nán)过。

红薯怎样(yàng)挑才(cái)甜呢(ne)

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别(bié)是红心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红薯(shǔ)和(hé)紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆爽，含(hán)糖量十分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口(kǒu)感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，口(kǒu)感上糯而不腻(nì)，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼(jué)劲(jìn)。

　　黄心红薯是(shì)最常见的一(yī)种，合(hé)适(shì)蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各(gè)种办法，口(kǒu)感也是(shì)十(shí)分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不是特(tè)别(bié)好，可是养(yǎng)分价值(zhí)比较(jiào)高。

　　几种红薯的口感不同也比较(jiào)大，在购(gòu)买(为什么福建女人不能娶mǎi)的时(shí)分依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们(men)最直(zhí)观能(néng)看到的便是(shì)红薯的外观(guān)了，在购买(mǎi)红薯的时分，咱们能够先(xiān)看下(xià)红薯的外观，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑(huá)地进(jìn)行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外表皮(pí)是高低不平或许有(yǒu)黑点、发霉或许是(shì)有(yǒu)缺(quē)口的就别买了，这种有(yǒu)或许是寄存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕变的(de)问题(tí)，假如是外(wài)表特别粗(cū)糙(cāo)，或许也是寄存过久，水分有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两(liǎng)头尖，中心粗形(xíng)状的红(hóng)薯，这种红薯的口感(gǎn)是比较好(hǎo)的，由于(yú)这种红薯在成长的过程(chéng)中(zhōng)养分吸收(shōu)得比较均匀，养分价值(zhí为什么福建女人不能娶)更(gèng)好(hǎo)，圆润的红薯(shǔ)看起来(lái)比较美观，可是相比较来说，两头尖(jiān)、中心粗的红薯(shǔ)口感上会(huì)更好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较(jiào)紧实(shí)的(de)，假如(rú)是捏(niē)起来比较软(ruǎn)的话，有或(huò)许是水分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足(zú)的。