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阿富汗是哪一年灭亡的怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃(táo)是可以直接(jiē)吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸(suān)等(děng)酸性成分(fēn)，可以(yǐ)加快胃液(yè)的分(fēn)泌，从而促进机体消化功能(néng)，可用于治疗消化不良(liáng)、食(shí)欲(yù)不振等(děng)症状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成(chéng)分(fēn)，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃(táo)具(jù)有增强体质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用，还具有治(zhì)疗口(kǒu)腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃(táo)通常可以清洗(xǐ)后直接食用，不需要剥皮，但(dàn)是五个(gè)棱角边上的果皮较硬(yìng)，且口感(gǎn)发(fā)涩，可削(xuē)去棱角的硬(yìng)皮(pí)后(hòu)食用(yòng)。杨桃中含(hán)有(yǒu)的维(wéi)生(shēng)素和纤维(wéi)素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的(de)功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹(fù)泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃的(de)时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃起来(lái)口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一(yī)点暗红色代(dài)表果实已(yǐ)经熟(shú)透了，吃起来(lái)太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话(huà)证明(míng)果(guǒ)实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人(rén)不清楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的(de)时候尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)那些有五个棱角的(de)，如(rú)果(guǒ)发现棱(léng)角有(yǒu)破损(sǔn)就不(bù)要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也(yě)不要选择(zé)那(nà)些长得奇形怪(guài)状的，这些果(guǒ)实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意果皮是否有破损(sǔn)，尽量(liàng)选择那些完整的，没有裂(liè)口的(de)杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这是因为(wèi)杨桃充(chōng)分吸(xī)收光照(zhào)会使养分溢出，在果实(shí)表面形成一阿富汗是哪一年灭亡的层(céng)蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑选方法，在购买(mǎi)时(shí)要(yào)看棱(léng)边是否有磕碰(pèng)，选(xuǎn)择那些完整的棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青(qīng)绿色(sè)，并且较为饱满(mǎn)，还有一定的(de)光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃(táo)的时候可(kě)以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉(jué)杨桃较(jiào)硬(yìng)的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏(piān)软的话就不要选阿富汗是哪一年灭亡的(xuǎn)择了，这样的(de)杨桃(táo)口感较差，也(yě)不(bù)利于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量(liàng)。

　　可以把(bǎ)杨桃拿(ná)在手里面感觉一下(xià)分量，如果较重的话证明(míng)水分(fēn)较(jiào)多，吃起来口(kǒu)感较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是(shì)在挑选的时(shí)候也(yě)不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的(de)。

杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃(táo)怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边(biān)没(méi)有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手(shǒu)捏起来(lái)较硬最好；拿在手里面感觉较重的最好，但(dàn)不要选(xuǎn)择那(nà)些太重(zhòng)的。