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撒贝宁个人资料简历 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里(lǐ)是多少米以及(jí)5公里步行要多(duō)少分(fēn)钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多少米(mǐ)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

5公里是多(duō)少(shǎ撒贝宁个人资料简历o)步(bù)

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般(bān)普(pǔ)通人步行(xíng)的步(bù)幅(fú)是0.5米左右，如果个(gè)子高的话，步(bù)幅可以达(dá)到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼(liàn)属于一种(zhǒng)非常安全的运动(dòng)健身项目(mù)，

　　但是如果不能(néng)很好(hǎo)地把握其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很(hěn)难达到应有的健身效果，甚至(zhì)还可能产生一定的副作用。因此(cǐ)，如果(guǒ)选择长走锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢(màn)跑(pǎo)速度控(kòng)制(zhì)在(zài)100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时(shí)间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在(zài)200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则(zé)需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间(jiān)是(shì)上午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上(shàng)腺皮(pí)质激素水(shuǐ)平达(dá)峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约(yuē)4点到6点身(shēn)体的适应能(néng)力及体力的调动(dòng)发挥(huī)最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据(jù)自身身体素质合理(lǐ)安排。

　　相对(duì)于(yú)脚踝(huái)，膝(xī)关节在身体跑(pǎo)动起来(lái)时承受的压力更大，更易(yì)受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重过胖(pàng)，可(kě)以(yǐ)用(yòng)快走代(dài)替跑步，将运动(dòng)对膝(xī)关节的损伤(shāng)降到最低(dī)。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只(zhǐ)要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂(zhī)肪的功用(yòng)。

　　千米俗称公里(lǐ)，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单(dān)位(wèi)通常用于衡量两地之间(jiān)的(de)距离。

　　是(shì)一个国际标准长度(dù)计(jì)量单位,符(fú)号 km千米(mǐ)、Km和公里之(zhī)间的换算关(guān)系都是(shì)1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空(kōng)间的度量，为(wèi)点到点的距离。

　　通常在量(liàng)度二维空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或(huò)者(zhě)在侧边的为宽。

　　所以宽度其实也是(shì)长度(dù)量度(dù)的一(yī)种，故(gù)此在三维(wéi)空(kōng)间中量度(dù)垂(chuí)直长度的高(gāo)都是。

　　长度的(de)测量是最(zuì)基本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度的单位换(撒贝宁个人资料简历huàn)算时，小单位变大(dà)单(dān)位用乘法，大单位换小单位用除(chú)法。

公(gōng)里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通(tōng)常使用(yòng)公里。

　　因为中华民间地区普遍使用(yòng)传统单位(wèi)的习惯，类似(shì)的情况还有：米俗称公(gōng)尺、厘(lí)米俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘。

　　并(bìng)且在中华文化中，关于的(de)读(dú)数的语言(yán)上基本上保持了以(yǐ)万(wàn)作为基准，即中华文化中人们习(xí)惯使(shǐ)用(yòng)十(shí)进(jìn)制读数法(fǎ)，采用四位分级的(de)法则，即从个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个位(wèi)、十位、百位、千位称为个级；万位、十万位、百万(wàn)位(wèi)、千万位称为万级；亿位、十亿(yì)位(wèi)、百亿位、千亿位(wèi)称为亿(yì)级。

　　国际上许多国(guó)家没有万这(zhè)个名(míng)称，因(yīn)此，他们读数(shù)的原则不是四位分级，而是(shì)三位分节，中(zhōng)国在写数时，也采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时，保持了(le)以万作为基准的表达语法，而千米的(de)说法则(zé)是迎合(hé)西方以千为基准，即每(měi)三个十幂(mì)数量(liàng)级分隔一次的表达方法。撒贝宁个人资料简历>

　　各地(dì)的常用别名：中(zhōng)国(guó)大陆是千米或(huò)公(gōng)里；台(tái)湾是(shì)公里；港澳是公(gōng)里(lǐ)；马(mǎ)来西亚是公里；日本是千米或_。