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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖一(yī)陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少(shǎo)一(yī)点，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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