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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是(shì)不会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不(b闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰ù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在(zài)选择的芒(máng)果的时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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