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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的维生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好(hǎo)地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到一(yī)定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生，从而会(huì)对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)吴亦凡现在在哪里关着样不管是(shì)气味还(hái)是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，吴亦凡现在在哪里关着味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(hu吴亦凡现在在哪里关着ì)有(yǒu)发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没(méi)有破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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