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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热(rè)去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的(de)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物(wù)质成分，能(néng)有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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