生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病)持(chí)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低(dī)残次量的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌(ái)物(wù)的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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