人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自(zì)古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不(bù)开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什(shén)么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子(zi)，而对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排的需要(yào)，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非常差。

在(zài)有了(le)跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是多么(me)的不合(hé)时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不(bù)变的定律(lǜ)，而(ér)且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们(men)就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多(duō)的(de)关注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的(de)天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的(de)空(kōng)间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本(běn)身(shēn)的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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