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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的(de)膳食纤维(wéi)，以及低(dī)聚糖(táng)能够帮(bāng)助(zhù)人体肠道蠕(rú)动，促进毒素(sù)顺利排出，经(jīng)常饮(yǐn三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么)用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的皂草苷可(kě)有(yǒu)效(xiào)减少体内胆固(gù)醇，还可以有(yǒu)效预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不(bù)利等症状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏(huài)处 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外(wài)，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，他就是(shì)有(yǒu)一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到提高(gāo)，同时(shí)黑豆还(hái)可(kě)以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类型多种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆区(qū)域试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆(dòu)组的(de)对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养价值高。

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