从小缺失的爱，它不是你犯错的理由，因为没了这些爱，你才要更强大和更(gèng)努(nǔ)力(lì)，让自己(jǐ)的以后过(guò)得(dé)更好。

原生家庭问题(tí)是指什么

　　在社(shè)会学(xué)的(de)定义上，原生家庭(tíng)指的是儿女(nǚ)还未成(chéng)婚，仍和父母在一(yī)起(qǐ)生活(huó)的家庭。

　　一(yī)个温馨、充(chōng)满(mǎn)爱和(hé)关怀的原(yuán)生家庭，对子(zi)女的性(xìng)格塑造有着至关(guān)重要的正(zhèng)面引导(dǎo)作用;反之，缺乏爱和温(wēn)暖的(de)原生家庭(tíng)，对孩子的心(xīn)理，则会带(dài)来严重的伤害(hài)。

　　奥地利著名心理学家阿(ā)德勒曾(céng)说过这样的一句名言：幸福的(de)人，一(yī)生(shēng)都(dōu)被童年治(zhì)愈;不(bù)幸的(de)人，一(yī)生(shēng)都在治愈自己(jǐ)的童年。

　　他这(zhè)句话，将原生家(jiā)庭对孩子心理抚慰的影响(xiǎng)力，深刻地揭露了(le)出来。

　　一个原(yuán)生家(jiā)庭中(zhōng)，父母的漠视，会对孩子的身(shēn)心成长，造成深深的伤害。

　　孩子(zi)在这样的一个(gè)家庭(tíng)中(zhōng)长大成人，自我的人生(shēng)观、价值观以及世界观，都会受到负面的影响。

　　最(zuì)典(diǎn)型的一个表现(xiàn)，就是会使得孩子(zi)的性(xìng)格(gé)变得更孤僻(pì)自闭，不愿敞开心(xīn)扉(fēi)和他人坦诚交流(liú)，疏远了身边人，也就会让孩子疏(shū)远了这个(gè)世(shì)界，也(yě)将会极大(dà)地缺乏阳光(guāng)、积极、乐观的心态。

　　尤其是这种只注重偏爱一个孩子，而忽略另一个孩子心理感受的亲(qīn)子关系。

原生家庭问题都有哪(nǎ)些问题

　　孩子在混乱和充满冲突的家庭环境(jìng)中长大，或有一个经常暴怒的(de)父母，这(zhè)样的(de)孩子往往会(huì)认为，大(dà)声(shēng)争吵(chǎo)和辱骂是(shì)正常的沟通方式。

　　因此，在他们(men)成年(nián)后，往往(wǎng)也会用(yòng)这种沟通方式去和他人相处，这很容易(yì)伤害亲(qīn)密关系。

　　另外，在一个父母(mǔ)双方都经常情绪低落(luò)、互相争吵的环境中长大(dà)，会(huì)大大(dà)提高孩子(zi)的焦虑(lǜ)水平。

　　他们可能会产生信任问题(tí)，认为家(jiā)庭生活是不稳固的，所有的关(guān)系都是脆弱和不(bù)可(kě)靠(kào)的。

　　1、孩子(zi)经常遭到父母的拒(jù)绝和忽视

　　孩子需要父母看到并(bìng)接受他(tā)们真实的样子。

　　如果父母不(bù)能看到孩子真实的性格，而一(yī)味用自己(jǐ)理想中的样(yàng)子去要(yào)求孩子，孩子就会很容易情绪低落(luò)、缺(quē)乏(fá)2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据自(zì)信(xìn)、没有主见――经常需要(yào)别人对自己的评价，让别人(rén)告诉自己应该怎(zěn)么做。

　　就比如说，一个生性(xìng)羞涩的孩子(zi)，但父母却总让他应(yīng)对各种社交(jiāo)场合，孩子并(bìng)不会真的(de)如父(fù)母期望的那样发生改变(biàn)，反而他们会因此不能了解自(zì)己的优(yōu)势(shì)和(hé)弱点(diǎn)。

　　他们可能会(huì)发展出冲突(tū)的自我(wǒ)认(rèn)知，经常会这样想(xiǎng)：我现在是这样，但我本应(yīng)是另(lìng)外(wài)的(de)样(yàng)子。

　　父母忽视孩子(zi)真实的样子，拒绝接受孩子的本性，一方(fāng)面会导致孩子一直到(dào)成(chéng)年都(dōu)总觉得自己不够好，另(lìng)一(yī)方面，他(tā)们中的很多(duō)人也变成(chéng)了吹毛求疵的人，经常(cháng)用不合(hé)理的标准来要求他人。

　　2、是受过情感/身(shēn)体(tǐ)/性虐待(dài)等创伤经(jīng)历的幸(xìng)存(cún)者

　　虐待是一个非(fēi)常复(fù)杂的问题，它(tā)对(duì)孩(hái)子造成(chéng)的影响(xiǎng)用好(hǎo)几(jǐ)篇论文也说不完(wán)。

　　一(yī)般来说，受到虐待往往会(huì)造成这些后(hòu)果：低(dī)自尊、焦虑、抑郁、信任问(wèn)题、自我评价过(guò)低、好斗、亲密关(guān)系和(hé)两性关系上的问题等等。

　　3、父(fù)母中(zhōng)的(de)一方角色缺失或(huò)在情感上(shàng)遭到父母中某一方的抛弃

　　很多孩(hái)子(zi)是缺爱的，他们并不缺衣少食(shí)，却从来都感受不(bù)到父母的爱，和父母之间有强(qiáng)烈的距离感。

　　事实上，往往(wǎng)这些父母(mǔ)自身存在很严(yán)重的问题(他们也是原生家庭的受害者!)，使他们无法对(duì)孩子(zi)表达出温暖和爱。

　　孩子往往会觉得，他们(men)之所以(yǐ)感受不到父(fù)母的爱(ài)，是因为不够好或完美(měi)。

　　他们可能(néng)会变成完美(měi)主义者(zhě)，以(yǐ)离谱的高标准来要(yào)求自己(jǐ)以及自(zì)己身边的人。

　　而因为(wèi)他们觉(jué)得自己(jǐ)不够好(hǎo)，也就会很难对自己(jǐ)的伴侣敞开心(xīn)扉，分享自己的(de)感觉(jué)和(hé)想法。

　　因(yīn)为他们(men)总是(shì)担心(xīn)，一旦对方知道了自己(jǐ)真实的样子，就(jiù)会(huì)失去对方的(de)尊重和爱。

　　另一(yī)个极端的(de)可能是，他们也(yě)有(yǒu)可能会极端依赖自己的伴侣，希望(w2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据àng)伴侣(lǚ)能够给他们那(nà)些没有从父母身上获取的、无(wú)穷无(wú)尽的爱。

原生家(jiā)庭为什(shén)么对一个人影响很(hěn)大

　　早年的(de)情(qíng)感会决(jué)定你的(de)言语，言语会决定你的(de)社会性，社(shè)会性就(jiù)是社会(huì)交(jiāo)往(wǎng)的能力(lì)，而社会(huì)性，又会影(yǐng)响(xiǎng)到你后边(biān)的认(rèn)知方式。

　　当你尚不具备判断能力时，你最基本的认(rèn)知来自你的家庭。

　　不仅仅是你的世界观、人生观、价值观受到(dào)它的强烈(liè)影响(xiǎng)，而且你为人处(chù)世的方式方法(fǎ)、你思(sī)考问题的方式都会受到(dào)家庭、最亲近的人(rén)的影响。

　　良好(hǎo)的家风、教(jiào)育和财力为个人的(de)长进(jìn)提供了较好的基础和(hé)条件，如果你有幸生在(zài)这样的家(jiā)庭里面，是值得庆幸的事(shì)情。

　　原生(shēng)家庭(tíng)对你的影(yǐng)响程度高低来自于你个体独立的力量(liàng)和家庭影响(xiǎng)的力量(liàng)对比：如(rú)果你个体独立的力量越大(dà)，那他们的(de)影(yǐng)响(xiǎng)越(yuè)小;反之(zhī)，如果你(nǐ)个(gè)体独立的力量越小，那家(jiā)庭的(de)影响(xiǎng)越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成(chéng)因上(shàng)可以分为情感忽视型、情感虐待型和情感混乱型(xíng)。

　　情感忽视(shì)型指的(de)是父母对孩(hái)子(zi)关爱太(tài)少，容易让孩子通过讨好(hǎo)来(lái)获得爱，觉得自己不配被爱，渐(jiàn)渐发展为(wèi)依赖类型中的焦虑型(xíng)。

　　情感虐(nüè)待型指的是孩子(zi)的父母惯用(yòng)打(dǎ)骂和(hé)贬低的方式教育孩(hái)子，这容易让孩(hái)子开(kāi)始自我(wǒ)否定，对他人(rén)抱有敌意和惧意(yì)，发展为依恋类型中(zhōng)的隔离型。

　　情感(gǎn)混(hùn)乱(luàn)型指的是父母自身有严重的心理问题，情(qíng)绪不稳(wěn)定，常常给孩子造成巨(jù)大创(chuàng)伤(shāng)，事后(hòu)又极力(lì)弥补或者(zhě)道歉。

　　容易让孩子辨别不(bù)出(chū)好坏情绪，发展(zhǎn)为依恋类(lèi)型中的混乱(luàn)型。

　　2、指责

　　经常指责别人(rén)的人(rén)，往往看到的是别(bié)人的(de)错误、缺点(diǎn)和不(bù)足，并(bìng)且会(huì)把结(jié)果的糟糕和(hé)自己不好的感受，都归(guī)结(jié)给(gěi)对方。

　　面对喜欢指责(zé)的人，他人的感受(shòu)会非(fēi)常糟(zāo)糕，就像一无是处的人，不论怎么做都无法满(mǎn)足这类人(rén)的要求。

　　指责是一(yī)个代(dài)际传承(chéng)的问题(tí)，喜欢指责(zé)别人的(de)人，往往有个喜欢指(zhǐ)责他(tā)们的父母，在他们的父母看来(lái)，他们(men)没有优点，不应(yīng)该犯(fàn)错，在(zài)都是你不好、都是你的(de)错(cuò)、都是因为你的批(pī)评中长大。

　　因此(cǐ)，他们非(fēi)但(dàn)不会(huì)变(biàn)得宽容理解(jiě)，反(fǎn)而会内化他们(men)的父母的(de)形象，在内心塑造一个无比(bǐ)严厉的批评(píng)者，对自己和对他人都(dōu)十分挑剔。

　　被指责长大(dà)的人活(huó)成(chéng)了他(tā)们父母的(de)模(mó)样，用指责来诱导他人，来验证早(zǎo)年经验的正确性。

　　如果(guǒ)你想要(yào)改善和这(zhè)类人之间的关(guān)系(xì)，就不能受其潜意识诱导，而(ér)要在他每一(yī)次指责(zé)的时候肯定他。

　　3、控制

　　双方(fāng)的(de)关系(xì)越(yuè)亲密，就越容易(yì)发(fā)生情感操控(kòng)的情况。

　　全球反(fǎn)情(qíng)感暴力专家(jiā)、美国著名心理学博(bó)士丽莎·阿伦森·方特斯在她的书《情感(gǎn)操纵》中，认为(wèi)亲密关系中(zhōng)的情感操纵，指的是(shì)运(yùn)用情感成为伤害(hài)对方的(de)武器，支(zhī)配、胁(xié)迫他人，从(cóng)而使自(zì)己的(de)目(mù)的得(dé)以达成(chéng)。

　　电视剧《小欢喜》中乔英子和(hé)妈妈宋倩的关系便可(kě)以体现这一点，宋倩对(duì)英子(zi)说的(de)最多的话就是：英子，你可是妈的一(yī)切呀!、你是妈妈身上(shàng)掉(diào)下来的一(yī)块(kuài)肉(ròu)、妈是和你最亲的人(rén)了，还(hái)能害你呀!这样(yàng)的缺乏边界的情感关系，会让人(rén)变(biàn)得窒息，英子最后(hòu)得(dé)抑郁(yù)症(zhèng)也证实了这一点。

原生家(jiā)庭(tíng)缺爱的人(rén)如何自(zì)救

　　缺爱(ài)的孩(hái)子，经历的童年肯定(dìng)有(yǒu)特别不容易的一面，但(dàn)也有特别(bié)强(qiáng)大的一(yī)面。

　　如果你小时候很孤(gū)单，少有人陪(péi)伴(bàn)和照顾。

　　那你为了活下来，往往会(huì)更(gèng)加独立，有超过同龄人的(de)生活自理能(néng)力;如果你(nǐ)父母情绪比较(jiào)暴躁，那(nà)你(nǐ)为(wèi)了家庭和睦，让父母少生气，就会不知不觉练就(jiù)超过(guò)同龄(líng)人的情(qíng)绪(xù)观察能力和(hé)共情能力，时(shí)间长了(le)就(jiù)像有情绪读心(xīn)术一(yī)样，能准确把(bǎ)握(wò)别(bié)人此时此刻的情绪(xù)，更知道别人(rén)想(xiǎng)听的话和希望你做的事;如果你的父母(mǔ)把你(nǐ)交给亲戚朋友老师轮流带，那你就会练就很强的适应能(néng)力，甭管跟谁都(dōu)能(néng)相处，不怕陌生(shēng)的(de)环境。

　　苦涩的背后(hòu)，你也(yě)被(bèi)赋予(yǔ)了特殊(shū)力(lì)量。

　　这些力量(liàng)在(zài)你的过去(qù)帮助过你(nǐ)，在未(wèi)来依(yī)然会在某个角度帮助你(nǐ)。

　　你该(gāi)做的不是(shì)嫌弃它们，而是感谢它们，拥抱它们(men)，善用它们。

　　它们(men)其实早就成为了(le)你的一部分。

　　经历了(le)种种苦涩后，你值得被爱，你(nǐ)身上附(fù)加的种种力量也值(zhí)得被(bèi)爱。

　　而那(nà)个地方藏着的，其(qí)实就(jiù)是你内(nèi)心(xīn)深处那个(gè)弱小的孩子。

　　这个(gè)孩子是你潜意识里童年的缩影。

　　曾(céng)经，那是个(gè)无(wú)助的孩子，但(dàn)现在(zài)，这个(gè)孩子有了依(yī)靠。

　　那个依靠，就是如今成年(nián)的你。

　　你可以重新接纳(nà)他(tā)，给他无(wú)条件的(de)爱(ài)，把他抚养长大。

　　当(dāng)你的(de)内心(xīn)小孩成长了，觉醒了，放(fàng)开了，不再恐(kǒng)惧(jù)了(le)，再加上(shàng)帮助过(guò)你的特质加持，你甚至会(huì)比从小一帆风顺的(de)孩(hái)子，更加(jiā)有力量。

　　尼采曾说(shuō)：杀不死我的，会使我更(gèng)强大。

　　大成就者，往往都曾经历常人所不能承受(shòu)之痛。

　　你经(jīng)历过的伤痛，不只是伤(shāng)痛，更是潜在的能量。

　　接纳(nà)真实(shí)的自己(jǐ)，善用(yòng)你特殊经历(lì)赋(fù)予你的特质，发(fā)挥出更(gèng)大的潜能。

　　他(tā)们将(jiāng)爱情问题首(shǒu)先看做是(shì)一个被爱的(de)问题，而不是去爱(ài)和有(yǒu)没有能力去爱的问(wèn)题。

　　但是，爱其实是一门(mén)艺(yì)术，需要人们有相关的知识并付出相(xiāng)应的(de)努力。

　　非安全型人格其(qí)实(shí)，是(shì)没有(yǒu)爱的能(néng)力的，因(yīn)为缺(quē)爱，他们在两(liǎng)性关(guān)系(xì)中，更多(duō)的(de)是索取(qǔ)。

　　依据艾利希·弗洛姆的理论，其实爱(ài)的能力(lì)，应该是有勇气(qì)不(bù)计回报的去爱一个人，全心全意(yì)的为对(duì)方好。

　　在爱的过程中，促使我(wǒ)们(men)成长(zhǎng)，让我们得(dé)到幸福。

　　在我们年幼的(de)时候，如果(guǒ)你感觉(jué)到(dào)被(bèi)你妈(mā)妈忽略。

　　长大之后，你需要有意识的知(zhī)道，你妈妈那时候需要工作，保证你(nǐ)的生(shēng)活。

　　你爱着你(nǐ)的母亲，其实就更不应该(gāi)去记(jì)恨她那么久(jiǔ)，那么多年。

　　你(nǐ)需要与自己和解，你欠你母亲一句原谅。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据