初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女生(shēng)新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉800米跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前(qián)越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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