人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什么，都(dōu)是和所处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在(zài)身上不(bù)仅不美观(guān)，而(ér)且(qiě)还(hái)非常(cháng)的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常(cháng)差。

在有了(le)跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一(yī)致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体中(zhōng)所(suǒ)占的比(bǐ)例(lì)还(hái)是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关(guān)注也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是(shì)要适(shì)当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴(bào)热的(de)天气(qì)，那么我们(men)就(jiù)没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度上不会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是故意(yì)那么(me)穿，那样(yàng)的确可(kě)以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会(huì)让(ràng)别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本(běn)身的影(yǐng)响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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