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　　1、一天一瓶(píng)可乐(lè)算过量的了，比较多(duō)了。这(zhè)个饮用(yòng)量非常不健康，每天一(yī)瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬(yìng)化(huà)。高血脂、高血压(yā)患(huàn)者多饮，会(huì)加速病情的恶化。对(duì)吸烟者来(lái)讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质(zhì)的作用下，易使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发生(shēng)突变，甚(shèn)至(zhì)导致癌细(xì)胞的产生(shēng)。可乐含有(yǒu)碳酸(suān)，喝多了对(duì)身体不(bù)好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可以喝的，但(dàn)建议不要喝多。每(měi)天饮用2到10升可(kě)乐的人会出现(xiàn)血钾过低症(zhèng)状。比起过去，人们现在饮(yǐn)用了太多(duō)的软饮料(liào)，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病(bìng)，更多的(de)病例(lì)越来越(yuè)证明过量饮用可乐确(què)实(shí)会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等(děng)一系列(liè)疾病(bìng)。

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