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　　2、把跳(tiào)跳球的(de)脚环套在脚上，如图(tú)所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳(tiào)跳球的绳子(zi)，然后把跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋转到另(lìng)一只脚时(shí)，另一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一边跳如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳跳球上的灯打开（有些跳跳(tiào)球(qiú)没有灯，可以省略(lüè)这一步）。

　　2、把(bǎ)跳(tiào)跳球的脚环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球(qiú)的绳子(zi)，然(rán)后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳(tiào)球旋(xuán)野亩转到另一只(zhǐ)脚时，另一(yī)只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继(jì)续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一(yī)顷脊举(jǔ)边(biān)跳如此重(zhòng)复即可。

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