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　　自在正念睡眠(mián)冥想应用介绍：

　　正念冥想，风(fēng)靡硅谷的专注(zhù)力练习。AI智能冥想助手，目前已在各大应用(yòng)商店发布(bù)上(shàng)线。创新(xīn)专利功能“智能冥(míng)想助手”，可以通过即(jí)时AI视频识(shí)别结合语音互动带领(lǐng)练(liàn)习者进(jìn)行冥想练习，

　　为冥想(xiǎng)爱好者献(xiàn)上智(zhì)能化的(de)冥想(xiǎng)体(tǐ)验。快下载App吧，让自在正念指导你进行正确的正念(niàn)冥想。

　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用功能：

　　正念助理(lǐ)，AI加持(chí)的正(zhèng)念冥想(xiǎng)助理(lǐ)，可(kě)识别眼睛、皱眉(méi)以及晃动，并以曲线(xiàn)图(tú)展(zhǎn)示冥想过程的稳定性(xìng)，帮助你更好提(tí)升自己(jǐ)。使用过程极(jí)其简单，只(zhǐ)需像自拍一样将手机固定在身前，人(rén)脸识别技术将自动(dòng)检(jiǎn)测是否(fǒu)眼睛状态并给出相应的(de)引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导语，对于初次接触正念冥想的(de)人来说，一个(gè)好(hǎo)的引导至关重(zhòng)要。在这里，我们精(jīng)选了(le)非常适合初学者7大引导(dǎo)语，帮(bāng)助你入门、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应(yīng)用优势：

　　精美计时器，一(yī)个(gè)好的定时器(qì)可以(yǐ)让(ràng)冥想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义练习(xí)时间，优质的白噪音，再(zài)结(jié)合勿扰模式，让(ràng)冥想过(guò)程全(quán)神贯(guàn)注、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每(měi)一次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都(dōu)将被好好保存下(xià)来。冥想记录时间轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历程，让你更(gèng)有计划的坚持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验，并提升(shēng)了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变(biàn)了(le)我的生命(mìng)，让我获(huò)得内心的(de)平(píng)和和快乐，我(wǒ)希(xī)望更多人(rén)可以开始冥(míng)想(xiǎng)。—— 《无限接近(jìn)自然(rán)》by [越(yuè)南]武重义

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