牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑(bān)，下(xià)面(miàn)小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混88是不是质数，79是质数吗合(hé)均匀(yún)，调成(chéng)膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除88是不是质数，79是质数吗黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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