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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面(miàn)含有一种叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历(huì)对身(shēn)体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石(shí)2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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