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什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

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什么(me)是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中(zhōng)长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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