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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的(de<中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高)营养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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