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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在(zài)芹菜表面会有很多的(de)细菌，而且在(zài)表面还会有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水，这(zhè)样(yàng)才(cái)能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以(yǐ)去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗干(gàn)净，然(rán)后起锅(guō)烧水，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后(hòu)捞(lāo)出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟的好

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁的话不(bù)管是用生的(de)还(hái)是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食的(de)话，可以(yǐ)直(zhí)接用生的榨(zhà)汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以很(hěn)多人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接(jiē)受的(de)毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价(jià)值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤维成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以(yǐ)下(xià)咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来(lái)的(de)汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢(diū)掉(diào),这种吃(chī)法是不(bù)科学(xué)的,因(yīn)为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高(gāo)于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物(wù)质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养(yǎng)成分要(yào)高出芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有(yǒu)维(wéi)生素E,而(ér)芹(qín)菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好(hǎo)好的药材(cái)蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静(jìng)等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般都(dōu)是直(zhí)接切段榨汁即可(kě)，不喜欢味道的(de)还可以添(tiān)加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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