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杨(yáng)桃(táo)可以直(zhí)接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗直接吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃(chī)。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃(táo)含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而促(cù)进(jìn)机体消化功能，可(kě)用(yòng)于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等营养(yǎng)成分，有利于促进机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加(jiā)速(sù)解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促进(jìn)消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还具有(yǒu)治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清(qīng)洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但(dàn)是五个棱角边上的(de)果皮(pí)较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬皮后食(shí)用。杨(yáng)桃中含有的维生素和纤维(wéi)素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具(jù)有润肠通(tōng)便(biàn)的(de)功效。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过(guò)多食用，以免(miǎn)引起肠胃不适(shì)，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃(táo)比(bǐ)较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑(tiāo)选(xuǎn)那些果皮绿(lǜ)中带(dài)一点(diǎn)黄，这样的果实不(bù)软不硬(yìng)，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色(sè)代表果实已经熟透(tòu)了，吃起来(lái)太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的(de)话证明果(guǒ)实(shí)还(hái)未熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时候尽量(liàng)选择那些有五个(gè)棱角的，如果发现棱角有(yǒu)破损就不要购(gòu)买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选时候(hòu)也不(bù)要(yào)选择那些长得(dé)奇形怪状的(de)，这(zhè)些果实的养分分(fēn)布(bù)不(bù)均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意(yì)果皮是(shì)否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有一定的光泽，这是因(yīn)为杨桃充分吸(xī)收(shōu)光照会使养(yǎng)分溢出，在(zài)果实表(biǎo)面形成一层蜡质(zhì)，带有一定(dìng)的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法，在(zài)购买时要看棱边(biān)是否(fǒu)有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱边(biān)颜色为(wèi)青绿色，并且较(jiào)为饱满，还有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择(zé)杨桃(táo)的(de)时候(hòu)可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话(huà)，就(jiù)可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的(de)话就不(bù)要选择了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较差，也不(bù)利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如(rú)果(guǒ)较重的(de)话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明(míng)果肉(ròu)较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不(bù)应只追求大的杨(yáng)桃，太大的(de)话口感也会变差(chà)，尽(jǐn)量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教(jiào)你挑选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养的丰富，吃起来美味(wèi)可口(kǒu)，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的时候不要选择那些奇形(xíng)怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没(méi)有破(pò)损；五(wǔ)个(gè)棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在手里(lǐ)面感觉较重(zhòng)的(de)最(zuì)好(hǎo)，但不要选择那些太重的(de)。