人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可(kě)以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关联的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知(zhī)道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关(guān)注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平(píng)时(shí)的跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大(dà)多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那么(me)高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的(de)，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会(huì)让别(bié)人(rén)多想(xiǎng)。

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我们也不(bù)排除个(gè)别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样想法(fǎ)的(de)人(rén)毕竟还(hái)是少数，大(dà)多(duō)数人(rén)还是在认(自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让(ràng)别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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